Jak na to?Poprvé Jak přestat kouřit cigarety? Způsoby, jak přestat Mnoho kuřáků se alespoň jednou pokusilo se svým zlozvykem skoncovat. Proto byla vyvinuta řada metod,…admin_gb27 března 2026
Další pokusPoprvé Komu se podaří přestat kouřit hned? Kuřáci žijí přibližně o 10–15 let méně než nekuřáci. Vzhledem ke škodlivosti kouření se většina…admin_gb27 března 2026
Poprvé První dny, týdny a měsíce po odvykání kouření Bojíte se přestat kouřit? Odvykání kouření je jednou z největších výzev, kterým můžete čelit.…admin_gb27 března 2026
Poprvé Úskalí prvních dnů a týdnů po ukončení kouření Lékaři se shodují - nejhorší jsou první týdny po ukončení kouření. Na co si musíte…admin_gb25 března 2026
Další pokusJak na to?Poprvé Jak pomoci blízkému přestat kouřit? Role podpory při odvykání Váš blízký kouří cigarety a vy přemýšlíte, jak mu pomoci přestat kouřit? Samotná snaha…admin_gb25 března 2026
Další pokusJak na to?Poprvé Metody práce s osobami závislými na nikotinu Proces odvykání od nikotinu často vyžaduje externí zdroje – ve formě farmakologické a/nebo psychologické podpory.…admin_gb25 března 2026
Mechanismus závislostiPoprvéProč kouříme? Závislost na nikotinu – seznamte se s definicí, příznaky a důsledky Závislost na nikotinu nebo nikotinová nemoc, je zařazena mezi poruchy spojené se zneužíváním psychoaktivních látek.…admin_gb25 března 2026