Jedním z pojmů, který se v souvislosti s kouřením cigaret pravidelně objevuje, je tzv. „pasivní kouření“. Co to vlastně je? Jaké má důsledky? Jakým způsobem ovlivňuje zdraví různých lidí? Dozvíte se více o pasivním kouření a jeho možných důsledcích.
Otázka vlivu kouření cigaret na lidské zdraví je předmětem vědeckého výzkumu již mnoho desetiletí. Mezi tématy, kterým se vědci věnují, je i téma pasivního kouření. Ukazuje se, že se jedná o problém, který se může týkat významné části společnosti. Podle studie provedené na žádost Evropské komise je přibližně 31 % Evropan vystaveno pasivnímu kouření doma, v práci, při volnočasových aktivitách, ve vzdělávacích nebo veřejných institucích. To je více než aktivních kuřáků, jejichž podíl podle těchto údajů činí 24 %.
Co je to pasivní kouření?
Vzhledem k tomu, že téměř každý třetí obyvatel Evropské unie je vystaven pasivnímu kouření, je přirozené položit si otázku, co to vlastně pasivní kouření je? Pasivní kouření spočívá v pobytu v blízkosti osob kouřících cigarety a vdechování vzduchu znečištěného směsí bočního proudu kouře z konce cigarety a kouře vydechovaného kuřákem. Expozice je větší v uzavřených prostorách než při pasivním kouření na čerstvém vzduchu, avšak bez ohledu na místo se pasivní kouření týká jak pasivního, tak aktivního kuřáka.
Vzhledem k termínům používaným v literatuře může být také označováno např. jako kouř z druhé ruky – což pochází z anglického výrazu „second-hand smoke“, pasivní kouření nebo pasivní vdechování tabákového kouře.
Vzhledem k tomu, že již víme, co je pasivní kouření, dalším krokem je otázka jeho vlivu na kuřáky i nekuřáky. Jak se ukazuje, účinky pasivního kouření mohou být velmi škodlivé pro zdraví. Z informací v článku „Pasivní kouření zabíjí“ vyplývá, že pobyt v místnostech s kuřáky, konkrétně soužití s aktivním kuřákem, zvyšuje u nekuřáka riziko vzniku ischemické choroby srdeční o cca 25–30 %.
Proč je pasivní kouření škodlivé?
Vystavení cigaretovému kouři, které doprovází pasivní kouření, má významný vliv na lidský organismus. Boční proud tabákového kouře obsahuje 5 až 15krát více oxidu uhelnatého a 2 až 20krát více nikotinu než kouř vdechovaný kuřáky. Navíc cigaretový kouř obsahuje také řadu dalších látek, včetně např. alergenů, látek dráždících nosní sliznici, vyvolávajících kašel, a také karcinogenních látek, jako je např. formaldehyd. Zajímavé je, že nikotin obsažený v cigaretách není na seznamu karcinogenních látek. Vdechování kouře obsahujícího dlouhý seznam škodlivých látek nemůže být pro zdraví bezvýznamné.
Je pasivní kouření škodlivější než aktivní?
Vzhledem k tomu, že pobyt ve společnosti kuřáků může mít negativní dopady na zdraví, vyvstává otázka, zda je pasivní kouření pro zdraví škodlivější než aktivní kouření? Není to neopodstatněné, vezmeme-li v úvahu skutečnost, že boční proud kouře, tedy ten, který vychází z konce cigarety, obsahuje více škodlivých látek než hlavní proud kouře, který vdechuje kuřák.
Odpověď na takto položenou otázku není jednoznačná, a to vyplývá ze skutečnosti, že osoba aktivně kouřící cigarety je rovněž vystavena toxickému kouři vznikajícímu při pasivním kouření. Škodlivý účinek pasivního kouření se tedy bude týkat i aktivního kuřáka.
Důsledky pasivního kouření
Pasivní kouření může mít pro kuřáka stejné zdravotní důsledky jako aktivní kouření. Příkladem je například alergie nebo astma. Jedním z hlavních faktorů vzniku astmatu je právě kouření cigaret a nezáleží na tom, zda se jedná o aktivní nebo pasivní kouření .
Dalšími možnými důsledky jsou například rakovina, například rakovina plic se vyskytuje téměř výlučně u aktivních nebo pasivních kuřáků. Je prokázán přímý vliv tabákového kouře na vznik rakoviny močového měchýře nebo rakoviny ledvin.
Vliv pasivního kouření na dospělé
U dospělých patří mezi onemocnění, která mohou být způsobena pasivním kouřením, například obezita nebo cukrovka. Kouření cigaret je jedním z nejvýznamnějších modifikovatelných rizikových faktorů pro rozvoj cukrovky typu 2.
Pasivní kouření zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest, zejména chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN). Plíce pasivního kuřáka, který je pravidelně vystaven vdechování tabákového kouře, mohou být ve stavu podobném plicím aktivního kuřáka, což může vést k pocitům dušnosti, mělkému dýchání a obecným potížím s dýcháním .
Vliv pasivního kouření na těhotenství a kojící ženy
Problém pasivního kouření je obzvláště významný v období těhotenství a kojení. O tom, jak pasivní kouření ovlivňuje těhotenství, popisuje článek s názvem „Aktivní nebo pasivní kouření v období těhotenství a vybrané morfologické parametry a komplikace v novorozeneckém období“. Jak vyplývá z textu, pasivní kouření zvyšuje riziko nutnosti použití pasivní kyslíkové terapie v prvních hodinách života novorozence a zvyšuje riziko výskytu hyperbilirubinémie.
Z článku „Prsa jsou nejlepší — aneb co by měl každý gynekolog vědět o kojení” se zase dozvíte, že látky obsažené v tabákovém kouři mají negativní vliv na zdraví dítěte a také například na snížení množství produkovaného mléka.
Vliv pasivního kouření na děti a mládež
Pokud jde o zdravotní dopady pasivního kouření u dětí a mládeže, jedná se o skupinu, která je těmto negativním účinkům obzvláště vystavena. Vdechování cigaretového kouře dětmi může např. zvyšovat náchylnost dětí k infekcím dýchacích cest. Tím se zvyšuje riziko výskytu nemocí, jako je například chřipka.
U malých dětí zvyšuje vystavení pasivnímu kouření riziko syndromu náhlého úmrtí, může zpomalovat fyzický vývoj dítěte a dokonce napomáhat vzniku dětských nádorových onemocnění.
Pasivní kouření elektronických cigaret
V situaci, kdy jsou známy negativní účinky tabákového kouře, lze uvažovat o tom, jaké zdravotní důsledky má pasivní kouření elektronických cigaret? Počet dostupných studií na toto téma je výrazně menší. Některé, jako např. zpráva „E-cigareta – pomáhá nebo škodí?“, naznačují, že stále chybí data, aby bylo možné tento vliv jednoznačně určit, ale dostupné údaje naznačují, že je méně negativní než v případě tradičních cigaret. To vyplývá zejména ze skutečnosti, že kouř z elektronické cigarety většinou obsahuje menší množství látek škodlivých pro zdraví.
Jak se vyhnout pasivnímu kouření cigaret?
Vzhledem k celé řadě rizik, která pasivní kouření způsobuje, vyvstává otázka, jak se vyhnout vdechování cigaretového kouře? Nejlepším způsobem pro kuřáky je samozřejmě přestat kouřit. Pro osoby vystavené pasivnímu kouření je zase nejlepší vyhýbat se pobytu v blízkosti kuřáků. Dobrým nápadem je také pokusit se přesvědčit známé kuřáky, aby dbali na své zdraví a vyhledali potřebnou podporu při odvykání kouření.
